A nemi közösülés higiénája

Nők

A legjobb, ha esti vagy éjszakai szexuális kapcsolatot tartanak, de nem reggel a felkelés előtt, mivel az együttérzés után elegendő idő áll rendelkezésre a pihenésre. Minden egyes közösülés után egy férfi és egy nő meleg vízzel és szappannal mossa le a nemi szervek külső részeit, és legalább egy óráig nyugodt állapotban maradjon az ágyban. Szükséges elkerülni a megismétlődő, egymás utáni kapcsolatot. A legjobb, ha csak egy éjszakai közösülésre szorítkozol. De a fiatalok a szexuális fogyatékosságuk magasságában a második cselekvés egy sorban a megnövekedett szexuális erő és attrakció eredménye, és ez normálisnak tekinthető.

Figyelembe kell venni, hogy legalább 36 óra szükséges a sperma helyreállításához, és vele együtt a prosztata mirigyének levele. Ezért ismételt, egymást követő közösülés esetén a spermiumban levő szeminárium szinte eltűnik. Ismétlődő izgatások kimerítik a prosztata mirigyét, hátrányosan befolyásolják az idegrendszeri és érrendszeri rendszereket.

Nem létezik ugyanaz a nemi közösülés normája minden ember számára. Minden ember meghatározza a szexuális tevékenységének normáit. Ha egy személy egy rövid pihenőidő közösülés után megjelennek a jólét, életerő, frissesség, könnyedség az egész szervezetben, a teljesítmény és a vitalitás, akkor feltételezhető, hogy a természetes szexuális igény, elégedett volt, hogy milyen mértékben szükséges a normális szexuális életet.

Mindig emlékezni kell arra, hogy ritkábban szexuális kapcsolatban, csak természetes szexuális vágy hatása alatt végzik, a szervezet minden általános reakcióját sokkal teljesebben végzik, és a szexuális elégedettség érzése nagyobb. Ezért nem szabad gyakran ismétlődni a nemi közösüléssel. És annál inkább nem ajánlott egy rövid időre megismételni a szexuális kapcsolatot.

A visszaélés és a szexuális kérdések normája nagyon rokon, ezért minden egyes személynél külön kell figyelembe venni, mivel az emberek nemi hatalma vagy szexuális hatalma más. Még ugyanabban az egyénben, a szexuális kapacitásának ideje alatt a "normális" hatékonyság nagyon széles határok között ingadozik. Mindenkinek megvan a saját szexuális szükséglete, amelynek túlzott hatása nemcsak az általános egészséget, hanem a további szexuális képességét is hátrányosan befolyásolja.

Sokan vannak, akik havonta 2-3 alkalommal elégednek meg a szexuális intimitással, és hosszú ideig tartózkodhatnak a nemi közösüléstől. És éppen ellenkezőleg, vannak olyan emberek, akik megkülönböztetik a megnövekedett szexuális vágyukat; az egészségre ártalmas emberek évek óta akár egy vagy akár két szexuális tevékenységet is végezhetnek, különösen szexuális aktivitásuk elsődleges céljaként.

Nem megfelelő közösülés és túl hosszú szünetek, amelyek csökkenthetik a szexuális vágyat. Rendszeres és mérsékelt szexuális élet, hosszadalmas absztinencia és túlzás nélkül - az egészséges szexuális élet felé vezető út.

Egy normális, egészséges ember A 30 éves 3 közösülés hetente kell tekinteni másodlagos feltételes élettani norma, és miután ebben a korban - 2 közösülés egy hét múlva, 50 év után - egy jogszabály 7-10 nap.

A szexuális elégedettség, különösen a fiatal házastársak esetében, mindig valamivel kisebbnek kell lennie, mint a szexuális szükségletek. Ez támogatja a házastársak állandó enyhe szexuális "éhségérzetét", amely növeli a kölcsönös vonzerőt, hosszú ideig megőrzi az érzelmek élességét és hozzájárul a legnagyobb szexuális elégedettséghez.

Ha a szexuális kapcsolatot először végezzük, különösen egy nő esetében, amikor a himnusz defloració megtörténik, a további közösülésnek legalább három-öt napig tartózkodnia kell.

Nem szabad éjszakai inni, mielőtt sok vizet, teát és egyéb folyadékot vagy italokat lefekszel, mert a hólyag túlcsordulása reggel túlzott erekciót okoz. Szükség van a székletürítés helyességének ellenőrzésére: a szokásos székrekedés és a végbél túlcsordulása szintén erekciót okozhat és túlzott szexuális kapcsolatot indukálhat.

Zeftaabiprol (Zeftera) vs. MRSA

Bőrfertőzések és MRSA kezelés

A nemi higiénia a szexuális úton terjedő betegségek megelőzésére

A férfiak és a nők számára fontos a szexuális higiénia szabályainak betartása. Először is, az ilyen higiénia a magának és a szexuális partnernek való tiszteletről szól. Például egy egyszerű kontrasztos zuhany a szex után segít sok probléma megoldásában nem csak élettani, hanem pszichológiai tervet is. Természetesen a legtöbb romantikus azt kifogásolhatja, hogy azt mondják, hogy közvetlenül a szexuális közösülés után futnak - messze van a romantikus vonalaktól. De ami megakadályozza, hogy együtt zuhanyozzon, izgalmas szexuális játékgá vagy folytatásaként.

Megfelelő higiénés az együttérzés után

Az első dolog, miután szexelt, ajánlott higiénikus célból, hogy egy kötelező zuhany. Ha ez nem lehetséges, alaposan mossuk el, vagy dörzsölje a nemi szervek különleges betét intim helyeken. A hüvely öblítése (a hüvely öblítése) nem érzi meg a nemi közösülés után. Mint fogamzásgátló módszert, ez a módszer messze nem ideális, már 30 másodperc után ejakuláció, a sperma behatol a méhnyak és ez a folyamat nem áll le. Továbbá, a rendszeres douching megzavarhatja normális hüvelyflóra és az általa okozott érzés nyálkahártyák szárazsága, valamint megzavarhatja a hüvelyi pH. Ennek eredményeként gyulladásos folyamatokhoz vezethet.

Tehát a szokásos mosás elég lesz. De el kell tudnod mosni magad is: ne irányítson vízfolyást a hüvelybe, mert így fertőzhet. Ne feledje, hogy a vizet úgy kell irányítani, hogy a genitáliák mentén lefolyjon. Ha a hüvelyben sperma van, ne mossa meg alaposan.

Törölje le a nemi szervek, ajánlott egy speciális törülközőt a személyes higiénia, vagy ha ez nincs kéznél, egy új, steril kendővel, amely köszönhetően a lezárt csomagolásban lehet könnyen hordozható táskájában.

És egy másik dolog, egy egyszerű szappan vagy a szokásos tusfürdő nem egyáltalán alkalmas erre a kényes ügyre. Ezek a gyógyszerek kóros elválást, viszketést, fájdalmat vagy baktériumokat okozhatnak. Ha nincs különleges eszköze az intim higiéniának a keze ügyében, használjon egyszerű forró (túlzottan forró) vizet.

A szexuális úton terjedő betegségek személyi profilaxisa

A megelőző intézkedésekről gondoskodni kell nem az után, hanem a nemi közösülés előtt. Javaslom, hogy olyan egyszerű, de rendkívül fontos tippeket használj, amelyek segítenek elkerülni a szexuális fertőzések esetleges fertőzését:

Ne ismerkedjen meg kevéssé ismert emberekkel a szexuális kapcsolatokkal. Senki sem fog garantálni, hogy a "tisztességesnek" tűnő férfiak és nők egészségesek. Sem a személy látása, sem a gazdag ruhája, sem az iskolázottsági szint sem képes garantálni a nemi betegségek hiányát. És maga a személy valóban biztos lehet benne, hogy teljesen egészséges. Végtére is nagyon sok ilyen betegség tünetmentes.

Ne felejtsd el, hogy a legveszélyesebb nemi típusú hüvelyi vagy anális szex az óvszer használata nélkül. Feltétlenül használja ezt a fogamzásgátlót.

Ezenkívül az óvszer a nemi betegségek megelőzésének elismert eszköze. Azonban ne felejtsük el, hogy előfordulhat, hogy csúszik, károsodás. Ebben az esetben a hatékonysága jelentősen csökken.

Nem lesz felesleges tudni, hogy a szexuális úton terjedő betegségeket orogenital szexuális kapcsolatokkal is továbbítják. Ezért speciális eszközöket kell használni a cunnilingushoz (óvszer és film a nyelvhez).

Legyen óvatos a veszélyeztetett emberek kezelésében. Ha szükséges, mindig használjon óvszert, ha a szexuális partnere vérrel "érintkezik" a szakmai tevékenységekhez: ápolók, laboratóriumi szakemberek, fogorvosok. Ez a kategória magában foglalja azokat a személyeket is, akiket transzfúzióval transzfundáltak vagy átszőttek.

Az óvszer szükségessé válik az intravénásan narkotikus eszközöket elfogadó emberek szexuális kapcsolataiban. Ezt az alkar, inguinális terület injekcióinak nyomai jelezhetik.

Kerülje a csoportos szexet. Legyen óvatos azoknak, akik "egyszeri" szexuális kapcsolatot preferálnak különböző emberekkel.

Általában a kockázati csoportba tartozzon olyan, aki bizalmatlanságot okoz. Még akkor is, ha potenciális szexuális partnere megmutatja a fertőzés vizsgálatának eredményeit. Az a tény, hogy száz nagyon veszélyes betegség, például a hepatitisz és a HIV jelen lehet az emberi szervezetben, de laboratóriumi diagnosztikával nem.

A szexuális fertőzések kialakulásának megelőzése érdekében nagyon fontos a személyes higiéniai szabályok betartása is. Ugyanígy kell kérnie a partnertől is. Soha ne használj valaki más mosogatót, törölközőt, fehérneműt stb.

Ha volt egy alkalmi szexuális kapcsolatot egy ismeretlen személy, akkor biztos, hogy át ellenőrzés a kerület STI klinika vagy intézmény anonim orvosi szolgáltatás.

De ne feledje, hogy egyetlen elemzés nem lesz elegendő, mivel a betegségek rejtett időszakot mutatnak, néhány naptól több hónapig.

Próbálja meg a szexuális viselkedését biztonságban. Határozza meg a szexet egyetlen megbízható partnerrel. Ez mindenkire vonatkozik, függetlenül a szexuális beállítottságuktól.

Ha nem tudod megtartani magad a kockázatos szexuális kalandoktól, próbáld legalább megvédeni az egészségedet a káros következményektől.

Intim higiénia a szex után

Rendszerint a nők szeretik megosztani a titkokat az arc, a kéz, a láb és a haj ellátásával kapcsolatban. De az intim higiénia ilyen beszélgetésekben nem gyakori téma. De ennek ellenére a tisztességes szex minden tagja tudnia kell, hogy az ilyen higiénia az öngondozás kötelező eleme. By the way, a higiénia fenntartása a szex után a bensőséges területeken, akkor adhat nem csak a tisztaság és kényelem, hanem segít az egészségügyi problémák elkerülésében.

Intim higiénia a nemi közösülés után: néhány szó a kényes

A férfiak és a nők számára fontos a szexuális higiénia szabályainak betartása. Először is, az ilyen higiénia a magának és a szexuális partnernek való tiszteletről szól. Például egy egyszerű kontrasztos zuhany a szex után segít sok probléma megoldásában nem csak élettani, hanem pszichológiai tervet is. Természetesen a legtöbb romantikus azt kifogásolhatja, hogy azt mondják, hogy közvetlenül a szexuális közösülés után futnak - messze van a romantikus vonalaktól. De ami megakadályozza, hogy együtt zuhanyozzon, izgalmas szexuális játékgá vagy folytatásaként.

A higiénia először a szex után érződik

Külön kérdése az első szexuális kapcsolat és a szexuális higiénia az előtti és utáni időkben. Végül is, ebben a helyzetben a higiénia különösen fontos szerepet játszik. És egyáltalán nem érinti a fiziológiai szempontokat. Nem mindig a defláció kíséretében lenyűgöző kisülés. Itt kell hangsúlyozni a pszichológiai pillanatot. Gyakran a tapasztalat és az újszerűség hiánya a kényelmetlenség vagy a nyugtalanság érzéséhez vezethet. E tendencia nagy része megfigyelhető, ha az egyik partner már rendelkezik tapasztalattal. Ebben a helyzetben éppen ez a partner felelős annak biztosításáért, hogy az intim higiéniát a nemi közösülés után magától értetődőnek tekintsék.

Egyébként a himnusz törése után ajánlott több napot alaposan lemosni. Ellenkező esetben gyulladás vagy hosszan tartó könnyezés is lehet.

Megfelelő higiénés az együttérzés után

Az első dolog, miután szexelt, ajánlott higiénikus célból, hogy egy kötelező zuhany. Ha ez nem lehetséges, alaposan mossuk el, vagy dörzsölje a nemi szervek különleges betét intim helyeken. A hüvely öblítése (a hüvely öblítése) nem érzi meg a nemi közösülés után. Mint fogamzásgátló módszert, ez a módszer messze nem ideális, már 30 másodperc után ejakuláció, a sperma behatol a méhnyak és ez a folyamat nem áll le. Továbbá, a rendszeres douching megzavarhatja normális hüvelyflóra és az általa okozott érzés nyálkahártyák szárazsága, valamint megzavarhatja a hüvelyi pH. Ennek eredményeként gyulladásos folyamatokhoz vezethet.

Tehát a szokásos mosás elég lesz. De el kell tudnod mosni magad is: ne irányítson vízfolyást a hüvelybe, mert így fertőzhet. Ne feledje, hogy a vizet úgy kell irányítani, hogy a genitáliák mentén lefolyjon. Ha a hüvelyben sperma van, ne mossa meg alaposan.

Törölje le a nemi szervek, ajánlott egy speciális törülközőt a személyes higiénia, vagy ha ez nincs kéznél, egy új, steril kendővel, amely köszönhetően a lezárt csomagolásban lehet könnyen hordozható táskájában.

És egy másik dolog, egy egyszerű szappan vagy a szokásos tusfürdő nem egyáltalán alkalmas erre a kényes ügyre. Ezek a gyógyszerek kóros elválást, viszketést, fájdalmat vagy baktériumokat okozhatnak. Ha nincs különleges eszköze az intim higiéniának a keze ügyében, használjon egyszerű forró (túlzottan forró) vizet.

Végül szeretném hozzátenni, hogy a szexuális higiénia betartása segít elkerülni nemcsak a nem kívánt terhességet, hanem jelentősen csökkenti a fertőző és gyulladásos megbetegedések kockázatát. Ne felejtsük el, hogy az intim egészségének ápolása mindkét partner számára fontos, mert a jövőbeni kiskorúak kórtanainek megelőzése közvetlenül attól függ. Ezért nem szabad figyelmen kívül hagynunk ezt a nagyon kényes problémát!

50 kérdés - 50 válasz

A nőgyógyász 50 válasza a leggyakrabban feltett kérdésekre, orvosi találkozón a blogunkon.

Szexuális kapcsolatok

kérdés: Nem az egészségre ártalmas nemi szex?

válaszolni: Nem, ez nem káros.

kérdés: Lehetséges az anális szex?

válaszolni: Nem kívánatos az anális szexben való részvétel, mivel később az anus aranyér és hasadása alakulhat ki.

kérdés: Igaz, hogy ha menstruáció alatt szexelsz, akkor nem lehet teherbe esni?

válaszolni: Nem, ez nem igaz, teherbe eshet, a menstruáció alatt meg kell tartózkodnia a nemi közösüléstől és meg kell előznie a gyulladásos megbetegedéseket.

kérdés: Kaphatok egy szexuális fertőzést, ha kapcsolatban állok egy házas férfival?

válaszolni: Tudod. (Mindenképpen védeni kell)

kérdés: Vannak mindig vér az első szexuális találkozás után?

válaszolni: Eredeti coitus általában kíséri szorongás szűzhártya, amelyben a kisebb vérzés, de néha természete miatt a szervezet lányok vérzés nem jelentkezik. Ebben a helyzetben jobb, ha látni fog egy orvost.

kérdés: Miért fáj nekem, hogy szexeljek?

válaszolni: Különböző okai vannak: gyulladásos betegségek, a lány szervezetének jellemzői, a partner szervezetének jellemzői. Ne szenvedjen, kérjen segítséget orvosától.

kérdés: Mit kell tennie, vagy meg kell tennie, hogy ne érje a szexuális fertőzések?

válaszolni: Ne vegyen részt átkozott szexuális kapcsolatokban, vegye figyelembe a higiéniát és védje magát.

kérdés: Mit kell tennem a nemi közösülés után?

válaszolni: A nemi közösülés után meg kell mosni és kiüríteni a húgyhólyagot.

kérdés: Ha gyakran változtatom meg a szexuális partnemet, ez káros?

válaszolni: Káros, mivel a szexuális úton terjedő fertőzések morbiditásának kockázata nő.

kérdés: Miért, miután a szex után volt vörösödés a nemi szervek és a viszketés?

válaszolni: Ez lehet a nemi szervek betegsége, megsérti az intim higiéniai szabályokat, nem öngyógyíthat, forduljon orvoshoz.

A leggyakoribb betegségek

kérdés: Ha a külső nemi szervek pirosak és gyulladtak, mi ez?

válaszolni: Ez egy vulvít. Ennek okai sokfélék: a személyi higiénia, a mechanikai tényezők, a hüvelyi betegségek, az antibiotikumok adagolása, a vegyszerekkel történő mosás nem megfelelősége. Ne öngyógyszerrel forduljon orvosához.

kérdés: Mi az STD?

válaszolni: Az STD egy szexuális úton terjedő betegség, amely védtelen nem (orális, hüvelyi, anális).

kérdés: Miért van a vulva viszketése?

válaszolni: Viszketés a külső nemi szervek és a környező bőr lehet megnyilvánulása STD, néha rossz személyi higiéniai lehet megnyilvánulása az allergiás reakció, hogy az új higiéniai eszköz (szex vagy gél párna).

kérdés: Mi a condyloma?

válaszolni: Ezek a baktériumszerű növekedések a genitális szervekben és az anogenitális régió bőrén. Ez a trichomoniasis, herpesz, stb. Jele lehet.

kérdés: Mit jelentenek a közönséges tetvek?

válaszolni: Ezek a tetvek, amelyek parazitizálják a fejbőrt. A fertőzés szexuális úton terjedhet, és ágyon vagy alsónemén keresztül, ugyanabban az ágyban alszik. Mindkét partneret kezelik.

kérdés: Mi a méhnyak eróziója?

válaszolni: A méhnyak eróziója nyálkahártya-rendellenesség. Okok: 1. Szexuális fertőzések 2. A szexuális aktivitás korai fellépése 3. A méhnyak sérülése (munkaerő, abortusz) 4. A menstruációs ciklus megsértése. A lányok kezelésére a kémiai koaguláció módszerét alkalmazzák.

kérdés: Az ilyen abortusz olyan szörnyű és következményei olyan szörnyűek?

válaszolni: Igen, az abortusz szövődményei különbözőek:

1. A méh perforációja - a méhfal szakadása.

2. Hematométer - a vér felhalmozódása a méh üregében.

3. Nem teljes abortusz - a méhlepény és a magzat egy része marad. Újrahasznosítást igényel.

4. A méhnyak törése.

6. Nőgyógyászati ​​fertőzés (méh gyulladása, trauma gyulladása).

7. A menstruációs ciklus megsértése.

9. A petevezetékek átjárhatóságának megsértése.

10. A későbbi terhesség lefolyásának korlátozása.

kérdés: Mi a teendő az abortusz után, hogy csökkentse a szövődmények kockázatát?

válaszolni: Kizárása szex időszakra 3-4 hét, hogy megszüntesse a fizikai megterhelés alatt a 2 héttel az abortusz után, hogy ne fürödjön a fürdőben, uszodákban, nem úszni tavakban, hogy ne érezze a fürdőben, ne napozzon, hogy figyelemmel kíséri a testhőmérséklet, a természet és a genitális traktus elváltozásainak száma, az általános jólét szempontjából.

kérdés: Mi az mastopathia?

válaszolni: Mastopathia jóindulatú szövetváltozás a mell, a fő oka a jogsértés a hormonális rendszer a szervezetben. Mint minden betegség, a mastopathia jobb és gyorsabb, mint a kezdeti szakaszban.

higiénia

kérdés: Milyen gyakran kell mosnom magam?

válaszolni: A külső nemi szervek WC-ét legalább napi kétszer kell tartani. És feltétlenül a kiszáradás (a bél kiürítése) után.

kérdés: Minél jobb lemosni magad?

válaszolni: A legjobb, ha semleges baba szappannal mossuk meg magunkat. szinte az intim higiéniai eszközök mindegyike elérhetővé teszi a nemi szervek nyálkahártyájának irritálódását.

kérdés: Milyen gyakran kell cserélni a tamponokat?

válaszolni: A vaginális tamponok kétóránként megváltoznak.

kérdés: Menstruáció közben fürödhetek?

válaszolni: Lehetetlen, mert a belső nemi szervek gyulladásos betegségei kialakulhatnak.

kérdés: Meg kell borotválkoznom a rongyos hajam?

válaszolni: Nem feltétlenül szükséges, elég rövidebb időre vágni, tk. a borotválkozás után gyakran előfordul a perineum bőrének irritációja.

kérdés: Hogyan befolyásolja a székrekedés a lány egészségét?

válaszolni: A szemet végbél, valamint a teljes húgyhólyag, hozzájárulnak az anomáliák helyzetben nemi szervek, főleg a méh, a stagnálás és menstruációs zavarokat.

kérdés: Viselhetek egy tanga?

válaszolni: A tüskéket nem szabad viselni, mivel a belső nemi szervek vérkeringése károsodhat.

kérdés: Menstruációban szexuálisan élhetsz?

válaszolni: Nem javaslom, hogy a menstruáció során intim kapcsolat legyen, mivel nő a nemi szervek gyulladása.

kérdés: Kell fecskendezni?

válaszolni: Ne. A duzzadás fokozza a női nemi szervek gyulladásos betegségeinek kockázatát. Először a hüvely természetes mikroflóráját el kell mosni, ami káros mikroorganizmusok sokszorozódását eredményezi.

Másodszor, a nyálkahártya irritációja előfordulhat. Harmadszor, megsérülhet.

fogamzásgátlás

kérdés: Mi a barrier módszer?

válaszolni: Ha olyan mechanikus eszközöket használ, amelyek megakadályozzák a sperma bejutását a nő hüvelyébe. Például óvszereket. Az óvszer megvédi a szexuális úton terjedő betegségeket, beleértve a HIV-t is. Optimális azok számára, akik szabálytalan szexuális életet élnek.

kérdés: Mi a spermicid?

válaszolni: Ez a fogamzásgátlás kémiai módszere krém, tabletták, gyertyák formájában, amelyek a spermiumot immobilizálják. 5-10 perc alatt beadják a hüvelybe, mielőtt közösülnek.

Leggyakrabban a lányok tablettákat használnak Pharmatex

kérdés: Hogyan működik a tabletta a testen?

válaszolni: A kombinált fogamzásgátló tabletták gátolják a tojás érését, a nyálkahártyát a méhnyálkahártya méhnyájába sűrítik, hogy a spermiumok ne tudjanak áthaladni.

kérdés: Lehetőség van arra, hogy havi fogamzásgátló tablettákat fogadjanak el anesztézia céljából.

válaszolni: Tudod. Tabletták bevétele esetén a fájdalom a menstruáció alatt csökken, a menstruációs ciklusok rendszeresek és kevésbé gazdagok. A haj és a bőr állapota (aknával) javulhat.

kérdés: Betartják a fogamzásgátló tablettákat?

válaszolni: Nem mindig, a modern COC (kombinált orális fogamzásgátló) minimális dózisú hormonokat tartalmaz, így a lányok nem javulnak.

kérdés: Hogyan kell bevenni a COC-t?

válaszolni: Kezdje el a tablettákat a menstruáció első napján. 21 napot egyszerre 1 tabletta adagolnak. Ezután meg kell tennie egy 7 napos szünetet, amely alatt a havi jön. A 8. napon kezdjen új csomagot venni.

kérdés: El tudom választani a tablettákat?

válaszolni: Ha korábban nem szedte a fogamzásgátló tablettákat, akkor a legjobb, ha egy nőgyógyász tanácsát kéri.

kérdés: Injektálhatom-e az IUD-et, ha nem születtem?

válaszolni: Nem kívánatos, mert: 1) A kismedencei gyulladásos betegségek kockázata nő. 2) Az ektopiás terhesség kialakulásának kockázata növekszik. 3) Az IUD előnyösen olyan nőknél, akik állandó családi kapcsolatot hoznak létre (mivel az STI-k kockázata csökken).

fiziológia

kérdés: Mi legyen a menstruációs ciklus?

válaszolni: A menstruációs ciklus időtartamát az utolsó menstruációs időszak első napjától az első napig szokásosan határozzák meg. (a lányok 60% -a 28 nap), de a ciklusidő akár 21 vagy 30-35 nap is lehet, és ez normális.

kérdés: Mennyi ideig kell a menstruáció?

válaszolni: A menstruáció időtartama átlagosan 2-7 nap, 50-100 ml vérveszteség.

kérdés: Miért kell menstruációs naptárat tartani?

válaszolni: A menstruációs ciklus időtartama, szabályossága és ritmusának meghatározása.

kérdés: Ha a menstruáció mindig késik, mindig ez a terhesség?

válaszolni: A menstruáció lehet halasztani miatt a terhesség (ellenőrző vizsgálat) bb-test.ru, alultápláltság miatt, mert a betegségek és rendellenességek az idegrendszer és az endokrin rendszer működését, jelenlétében egy fertőző betegség miatt a patológiájában kardiovaszkuláris rendszer után nőgyógyászati a húgyúti traumát követően.

kérdés: Ha a havi fájdalmas, mindig kell inni a fájdalomcsillapító tabletta?

válaszolni: Nem, a fájdalom csökkentésére, a végbélkúpok, a fitoterápia, a fizioterápia alkalmazható.

kérdés: Van-e kisütés a genitális traktusból?

válaszolni: Általában a genitális traktusnak a napi 2-4 ml mennyiségben kell lennie, szagtalan, világos és nem irritáló, és a külső nemi szervek viszketése.

kérdés: Miért van egy kis mellkasom?

válaszolni: Az emlőmirigy részei (15-25) és zsírszövetek, ezért a mell mérete a zsírszövet mennyiségétől függ, ami viszont a női nemi hormonok számától függ. Emellett az emlőmirigyek mérete genetikailag is programozható.

kérdés: Ha az emésztőmirigyből kisülni kell?

válaszolni: Nem, nem az. Az emlő mellbimbóiból történő kibocsátás a mag különféle betegségeinek, valamint más szervek és rendszerek betegségeinek, valamint a terhesség jeleinek jele lehet. Szükség van egy találkozóra egy mammográfia vagy nőgyógyász.

kérdés: Miért szükséges megvizsgálni az emlőmirigyeket?

válaszolni: Az emlőmirigyek hormonálisan függő szervek, így tumorok kialakulhatnak. Ezért minden lánynak szisztematikusan, havonta egyszer, a menstruáció után végezzen mellvizsgálatot.

kérdés: Milyen gyakran látogassak el egy nőgyógyászra?

válaszolni: Ha nincs panasza, elég évről évre látogatni.

kérdés: A terapeuta kijelölt vagy kinevezett nekem a nőgyógyász vizsgálatát, és nem élsz szexuális életet. Hogyan fogják megvizsgálni?

válaszolni: A lányok (szüzek) vizsgálata a végbélen keresztül történik. Szüretileg ki kell törölni a bélréteget (a bélés kialakításához vagy a bél tisztításához speciális gyógymódot kell alkalmazni).

kérdés: Miért néha több váladék van a genitális traktusból, majd a mentesítés minden kezelés nélkül csökken.

válaszolni: Az ovuláció során allokációk fordulhatnak elő, orális fogamzásgátlók szedése alatt. Természetes és ártalmatlan a test számára.

Egy nő szexuális intim higiéniája

Üdvözlünk! Először is azt szeretném mondani, hogy a szappan és a víz jó mosás sperma, így nincs okunk félni a terhesség, ha például Ön vagy partnere mossanak kezet a sperma, és csak ezután kezdett dédelget a nemi szervek ezekkel a lapokkal. Mosás és vizeletürítés után a férfiaknak gyakorlatilag nincs életképes spermiumuk.

Az intim higiénia a szex után fontos mindkét partner számára. Például egy egyszerű kontrasztos zuhany a szex után segít sok probléma megoldásában nem csak élettani, hanem pszichológiai tervet is.

Az első dolog, miután szexelt, ajánlott higiénikus célból, hogy egy kötelező zuhany. Ha ez nem lehetséges, alaposan mossuk el, vagy dörzsölje a nemi szervek különleges betét intim helyeken. A hüvely öblítése (a hüvely öblítése) nem érzi meg a nemi közösülés után. Mint fogamzásgátló módszert, ez a módszer messze nem ideális, már 30 másodperc után ejakuláció, a sperma behatol a méhnyak és ez a folyamat nem áll le. Továbbá, a rendszeres douching megzavarhatja normális hüvelyflóra és az általa okozott érzés nyálkahártyák szárazsága, valamint megzavarhatja a hüvelyi pH. Ennek eredményeként gyulladásos folyamatokhoz vezethet.

Tehát a szokásos mosás elég lesz. De el kell tudnod mosni magad is: ne irányítson vízfolyást a hüvelybe, mert így fertőzhet. Ne feledje, hogy a vizet úgy kell irányítani, hogy a genitáliák mentén lefolyjon. Ha a hüvelyben sperma van, ne mossa meg alaposan.

Törölje le a nemi szervek, ajánlott egy speciális törülközőt a személyes higiénia, vagy ha ez nincs kéznél, egy új, steril kendővel, amely köszönhetően a lezárt csomagolásban lehet könnyen hordozható táskájában.

És egy másik dolog, egy egyszerű szappan vagy a szokásos tusfürdő nem egyáltalán alkalmas erre a kényes ügyre. Ezek a gyógyszerek kóros elválást, viszketést, fájdalmat vagy baktériumokat okozhatnak. Ha nincs különleges eszköze az intim higiéniának a keze ügyében, használjon egyszerű forró (túlzottan forró) vizet.

Végül szeretném hozzátenni, hogy a szexuális higiénia betartása segít elkerülni nemcsak a nem kívánt terhességet, hanem jelentősen csökkenti a fertőző és gyulladásos megbetegedések kockázatát.

Intim higiénia: 10 szabály

rendszeresség

Az intim higiénia első és alapvető szabálya, hogy az intim szférában való gondoskodásnak rendszeresnek kell lennie.

Ez azt jelenti, hogy naponta legalább kétszer használjon fürdőt vagy zuhanyozni - reggel és este. A melegben a mosakodás gyakorisága háromszor-négyszer növelhető, ha szükséges.

Az orvosok azt javasolják, hogy látogassanak el a fürdőszobába az intimitás előtt és után, valamint ne feledkezzünk meg az intim higiénia szabályairól, nem csak egy nőnek, hanem partnerének is.

Az ápolás eszközei

Mosáshoz melegvizet és speciális termékeket használhat az intim higiéniához (gélekhez vagy szappanokhoz).

A hagyományos gyógyszerek nem alkalmasak az érzékeny nyálkás nemi szervekre: könnyen szárazságot, irritációt vagy allergiás reakciót okozhatnak. Ezért különleges gyógyhatású hipoallergén szereket kell vásárolni az intim higiéniához a gyógyszertárban vagy egy szokásos boltban.

Mellesleg, gyakran az ilyen gélek vagy szappanok tartalmazhatnak további komponenseket, mint például a Lactobacillus vagy növényi kivonatok (kamilla, körömvirág, teacserje, stb), amelyek hozzájárulnak a fenntartásához normális hüvelyi mikroflóra, hidratálja, megnyugtatja irritációt, gyulladásgátló és gombaölő hatása.

A megfelelő törölköző

Kívánatos, hogy a törülköző természetes anyagból készült, tiszta és puha. Ezenkívül az intim higiéniai törölközőnek rendelkeznie kell egy szeretővel a szexuális úton terjedő betegségek terjedésének kockázatának csökkentése érdekében.

Hogyan kell csinálni

A kérdés, hogy hogyan kell helyesen végezzen WC nemi szerveket, gyakran csak nem foglalkozik olyan anyák és nőgyógyászok, ami hátrányosan érinti az egészségügyi, a női fele az emberiség.

Meg kell mosni távol az ágyéki területen a anális lyuk nem erős vízsugárral - ez szükséges ahhoz, hogy ne vezessenek be élő baktériumok a végbélnyílás, a hüvelyben.

Ezen kívül, soha ne küldjön egy erős vízsugárral a hüvelybe: kimossa védő olajok a külső nemi szerveken és a néző vagy a legszelídebb nő helye a kórokozó baktériumok.

Ruha kód

A fehérnemű kívánatos, hogy pamutból vagy bármilyen más, természetes lélegző anyagból kopott legyen. A szintetikus anyagot vagy teljesen el kell távolítani a szekrényből, vagy ritkán és rövid ideig viselni. A keskeny, hasán húzó nadrágot vagy farmert a lehető legkevésbé viselik a lehető legjobban.

Ráadásul az orvosok nem hagyják jóvá a szalagot - viselkedésük irritációt, gyulladást okozhat a hüvelyben és fertőzést káros baktériumokkal. Nos, függetlenül attól, hogy mennyire szeretne nyugodt és szexuális érzést érezni, még nyáron sem hagyhatja abba teljesen a fehérneműt.

Tamponok és tömítések

Természetesen egyetlen nő sem tagadhatja meg ezeket a higiéniai termékeket. Az orvosok javasolják a párnák cseréjét naponta legalább négy-öt alkalommal, még akkor is, ha a menstruáció nem túl sok.

Tamponokat kell használni időről időre, és ne felejtsd el változtatni a tampont három-négy óránként. Ha a házon kívül tampont vagy tömítést kell cserélni, az eljárás előtt tanácsos mossani kezeit szappannal vagy speciális nedves szövetekkel vagy fertőtlenítővel kezelni.

A napi tömítések óvatosnak kell lennie, és nem viselnek őket az idő - gyakran egy „üvegházhatás” és provokálni fejlesztése irritáció, gyulladásos sejtek, zavarok a hüvelyi mikroflóra.

Az intim higiéniai szabályok a nyilvános helyeken

Például, ha a kabátban alsóneműt szerelsz, használd az eldobható párnákat vagy helyezd az alsóneműt.

És amikor meglátogat egy nyilvános WC-t, ne felejtsd el az eldobható WC-párnákat, amelyek megvédik a nőt közvetlen érintkezésbe a felszínnel, ami a szexuális úton terjedő betegségeket okozó baktériumok forrása lehet.

Intim fodrász

A legmelegebb évszakban gyakran kombinációja „természetesség”, szintetikus fehérnemű és nadrág a tökéletes feltételeket a hírhedt „üvegházhatás” a nemi szervek területén, ami azt jelenti, - a fejlesztési élő baktériumok a bőr felületén.

Jó alternatíva ez egy intim fodrász vagy más módszer a szőrtelenítés vagy szőrtelenítés. Ezenkívül, szemben az intim hajvágással vagy a megfelelő szőrtelenítéssel végzett borotválkozás ellen, a bőr nem sérült, nincsenek olyan sérülések, karcolások stb., Amelyek megfertőződhetnek és gyulladhatnak.

Intim higiénia és kapcsolatok

A szexuális kapcsolatok területén a higiéniai szabályok betartása a nők egészségének és jólétének garanciája. Női kell emlékezni, hogy óvszert használni, különösen a szabálytalan szexuális életet, használja a fürdőszoba előtt, és a szex után, és csak akkor használja kifejezetten, hogy a gélek kenés a kényelem az intim szférában.

Ezenkívül tanácsos egy nőnek a nőgyógyásznak félóránként meglátogatni a vizsgálatot és a szükséges vizsgálatokat. Ideális esetben, ha az urológus hasonló felmérése egy nő szexuális partnere.

Csak óvatosan és gondosan

A női test, beleértve az intim higiéniát is, nem tolerálja a durvaságot és a merevséget. Ezért nem kívánatos, hogy bármilyen radikális eszközt használjunk, hogy gondoskodjunk a leggyengébb övezetről: nincs douches, népi jogorvoslatok használata stb.

A duzzasztást csak orvosi okokból lehet használni, a szükségtelen használat rendszeres használata a nyálkahártyák, a hüvelyi flóra és a dysbiosis szárazságát eredményezi.

A népi gyógymódok intim higiéniára vagy betegségek kezelésére gyakran allergiás reakciókat, a nyálkahártya-károsodásokat és a meglévő betegségek súlyosbodását okozzák ezen a területen.

Vika, igen, szerintem igazad van. Mindazonáltal a speciális eszközök jobbak, ha helyesen választasz. Túlságosan egy epigenumot fogok használni

Itt vagyok. Ezért megveszem, bár ez nem olcsó. Igaz, az eszköz meglehetősen gazdaságos, több mint 4 hónap elég átlagosan. Időnként több mint minden olcsó eszköz

vikkyowl, w. Úgy értem, van-e további hasznos hatása az eszköznek? IMHO, hűvös, akkor egyértelműen jobb. Különösen akkor, ha szomorú tünetet szenved.

Anonymous, én vagyok a különleges eszközök IG. Mindegyikben ugyanazt a szerkezetet alkalmazzák, mint a nők, összetevők és egyéb elemek. Hasznos, savak, újra. A legtöbb esetben tejsav található. Epigénben pedig az édesgyökér kivonatának egy savja is.

A higiéniai megfelelés egy külön kérdés. Az orvosok azt mondják, hogy valami baba folyékony szappant ajánlunk, akkor az intim higiénia eszközeit. Mi a végén jobb?

Osztály, minden írás nagyon helyes és tanulságos.

Új megjegyzés megjegyzését

Rólunk

Partnereink

szakaszok

VitaPortal - site about health

Információkat nyújtunk az alábbi főbb szakaszokról.

  1. Hírek az egészségről, táplálkozásról, étrendről és egészséges életmódról
  2. Megfelelő táplálkozás, fogyás, étrend
  3. Allergia és új kezelések
  4. Káros módon és elutasítással
  5. Egy betegség, a diagnózis és a kezelés módszerei
  6. Gyermek születése és nevelése
  7. Sport és fitness
  8. Egészséges étkezési receptek
  9. Ingyenes orvosi konzultációk
  10. Orvosok, táplálkozási és fitness szakértők blogjai, érdekcsoportok
  11. Az EMIA orvosának online kinevezése

Egészségünk a célunk

A "VitaPortal" az egyik első hely a hivatalos weboldalak között a RuNet által a felhasználók száma szerint. Sokan közülük kedvenc orvosi oldalunk lettünk, és az emberi egészséggel kapcsolatos információk folyamatos frissítésével és frissítésével igyekszünk igazolni bizalmukat. Küldetésünk, hogy egészséges embereket hozzunk létre. És bizonyított információ nyújtása a cél elérésének módja. Végtére is, minél többet tudunk a felhasználónkról, annál alaposabban kezeli fő tulajdonságát - egészségét.

A VitaPortal csapata magában foglalja az orvostudományok és a szakterületen dolgozó orvosok, orvosok és egészségügyi szakemberek, az egészségügyi újságírók

A VitalPortal az emberi egészségre szánt hivatalos orvosi oldal. Fő feladatunk, hogy a felhasználónak a szakterületen dolgozó szakemberek által ellenőrzött ellenőrzött információkat biztosítsanak.

Egészségügyi webhelyünket nem orvosok, hanem közönséges felhasználók számára hozták létre. Minden információt adaptív és érthető nyelven állítanak össze és biztosítanak, az orvosi kifejezéseket megfejtik. Ugyanakkor nagy figyelmet fordítunk forrásaink hitelességének igazolására, amelyek csak hivatalos orvosi oldalak, tudományos orvosi folyóiratok és gyakorlott orvosok és szakértők.

Az ajánlások és vélemények közzé az oldalon, beleértve azokat az anyagokat személyes SlimSmayl diéta nem helyettesíti képzett orvosi segítség. Mindenképpen konzultáljon orvosával.

Helyezni a helyszínen az információs anyagok, beleértve a cikkeket is tartalmazhatnak információkat felhasználóknak szánt több mint 18 év alatt a szövetségi törvény №436-FZ kelt 2010/12/29, „A gyermekek védelme az információk káros az egészségre és a fejlődés.”

© 2011- VitaPortal, minden jog fenntartva. A tömegtájékoztatási anyagok nyilvántartásba vételéről szóló tanúsítvány № FS77-45631, 2011. június 29.
A VitaPortal nem végez orvosi konzultációt vagy diagnózist. A részletes információk.

Intim higiénia

Vezető nőgyógyászaink és urológusaink azt ajánlják, hogy a higiéniai alapszabályokat naponta többször is betartsák, függetlenül a szezon és a lakhatási körülményektől. A menstruációs napokban a nők gyakrabban használják a mosást - napi 5 alkalommal. Ne feledkezzünk meg a higiéniai normákról a szexuális közösülés előestéjén, és utána is. Annak megértéséhez, hogy mennyire fontos a nemi szervek helyes higiéniája, javasoljuk, hogy ismerkedjen meg normáinak bizonyos vonatkozásaival, valamint az esetleges elhanyagolással járó szövődményekkel.

Kevesen ismerik, hogy az intim higiénia hiánya hátrányosan befolyásolja a partnerek reproduktív funkcióját.

  • Az a nő, aki nem tartja be a szükséges higiénés intézkedéseket a menstruáció alatt, később gyulladásos folyamatokban szenved a méh üregében. A leggyakoribb az endometritis. Ő az, aki provokálja a tapadás kialakulását, és közvetlenül meddőséghez vezet. A "kritikus napok" alatt a menstruációs vér táplálja a kórokozó mikroorganizmusokat, szállítja őket a méhbe és kórokozó folyamatot idéz elő.
  • Az intim higiénia alapszabálya a férfiak számára - kötelező mosás a WC-vel való megérkezés előtt. Ha megérinti a piszkos kezeket a nemi szervekhez, azzal a kockázattal jár, hogy fertőzi őket a leginkább kellemetlen betegségekkel, amelyek szintén meddőséghez vezethetnek. A kézi higiénia különösen a nyilvános helyeken és a nyilvános WC-ben szükséges.
  • A szúrás egy másik gyakori női társ, figyelmen kívül hagyva a megfelelő higiéniát. A candidiasis vírus könnyen felvehető a nyilvános helyeken: szauna, szauna, strand vagy medence. Ezért egy nőnek szigorúan figyelnie kell a nemi szervek tisztaságát, miután meglátogatta ezeket a helyeket.
  • A nemi szerveken bőrkiütés jelentkezhet a vénás megbetegedések kialakulása miatt, és gyakori provokálója pontosan a helytelen intim higiénia. Az egyik leggyakoribb betegség, amely a külső nemi szerveknél megjelenik a pattanások megjelenése, a szifilisz. Mind a férfiak, mind a nők esetében előfordulhat.
  • Humán papillomavírus (HPV). A betegség szexuális úton terjedhet, így gyakran azoknál is megmutatkozik, akik nem tartják szükségesnek a szexuális közösülés után történő kimosódást, és új vagy alkalmi partnerrel is alkalmazzák a fogamzásgátlást.

Milyen helyes a szexuális szervek gondozása?

Az intim női higiénia legfontosabb szabályai:

  • Ideális esetben megpróbálja lemosni magát a vécéig tartó minden utazás után. Ha nincs ilyen lehetőséged, vegyen be a gyógyszertárban különleges nedves törlőkendőket az intim higiéniához;
  • A kötelező mosást az ébredés és lefekvés előtt kell elvégezni. A víz áramlását és a kéz mozgását elölről hátra kell irányítani, de semmiképpen sem fordítva. A víznek melegnek kell lennie. Ne használjon forró vizet: az intim terület finom bőrét kiszáríthatja. Túl hideg víz okozhatja a reproduktív rendszer szervrendszerének megfázását;
  • Ne használja a hagyományos szappan bensőséges felületének tisztítására, ami megakadályozhatja a sav-bázis egyensúlyt a hüvelyben. Szakembereink azt javasolják, hogy géleket válasszanak az intim higiéniára, gondosan tanulmányozva a kompozíciót. Állítsa le az SLS, illatanyagok és színezékek nélküli termékeket. A gélnek tartalmaznia kell a nyugtató fitoterápiás kivonatokat és tejsavat;
  • Amikor a menstruáció próbálja megmosni legalább 4-5 alkalommal egy nap. A személyi higiénia szabályai közé tartozik a tampon és a párnák tisztaságának nyomon követése a kritikus napokon. Ne felejtsd el a pénzeszközök időben történő megváltoztatását;
  • Mosás után óvatosan törölje át a nemi szerveket egy puha törülközővel, ne dörzsölje a bőrt, és ne erőltesse erőteljesen;
  • Használjon napi párnákat, különösen a ciklus ovulációs fázisában, amelyet bőséges nyálkahártya-kiömlés jellemez;
  • Ha a mellek és a genitális terület egyéb betegségei tartózkodnak, tartózkodjanak a kezelés alatt a szexuális együttlétektől. Az optimális ápoló gélt, melynek Ph-szintje bizonyos fokú, az orvosnak kell választania, a kenet tanulmányozásával és más tesztek eredményével.
  • Bizonyos betegségek megelőzése érdekében a gyógynövényes főzetek használata javasolt.

Hogyan ellenőrizzük a húgyúti rendszert az emberek számára?

  • Rendszeresen ellenőrizze a péniszét abnormális változásokra. Ha kiütés, duzzanat és daganatok vannak, azonnal forduljon orvoshoz;
  • Ügyeljen arra, hogy mosson kezet, mielőtt a WC-hez megy. Ezután fürkészni kell a pénisz fejét egy speciális szappannal, meleg vízzel, így semmiféle kórokozó mikroorganizmus nem tud behatolni. Ha ez nem lehetséges - használjon nedves antibakteriális szalvétákat a férfi higiéniai célokra;
  • Zuhanyozás közben fordítsanak különös figyelmet a pénisz és perineum tisztítására;
  • Ne vegyen túl forró fürdőt: jelentősen károsítja a reprodukciós funkciót;
  • Kerülje el a partnerben a menstruációval való szexuális kapcsolatot: a méh fertőzése, az Ön számára - a húgycső gyulladásos folyamata, az endometrium leeső darabjai esetén a gesztusok alatt. Azt is javasoljuk, hogy hagyja abba a szexuális érintkezést a szülés utáni első hónapokban, amikor egy nő elkerülhetetlenül továbbra is vérzik;
  • Csakúgy, mint a nõk, szükségképpen mossa el szexuális orgonáját naponta kétszer, reggel és este;
  • Használjon speciális szappant a férfi intim higiéniájához. Legyen óvatos az aromás anyagokról: irritációt és gyulladást okozhat.

A legfontosabb dolog nem az, hogy "túlzásba vegyük"

A túlzott intim higiéniával a tisztítási eljárásokkal való visszaélés jelenti. Egyes nők annyira aggódnak a kórokozó baktériumok miatt, hogy kemény antiszeptikus szappant preferálnak egy puha intim gélhez. Ez alapvetően rossz: még egy viszonylag semleges baba szappan is megzavarhatja a sav egyensúlyát a hüvelyben.

  • Gyakori bőröblítés és mosás - különösen kemény szappan használatával - hasznos és tápláló mikroflórt ölt meg a hüvelyben, csökkentve a gátló funkciót és számos kényelmetlenséget okozva;
  • A fertőtlenítő szappannal forró vízzel mossa le a külső nemi szervek bőrének irritáló és kiszáradását;
  • A nem megfelelően kiválasztott szappan a belső nemi szervek fertőzését okozhatja. Nőgyógyászaink azt mondják, hogy a sürgős konzultációk legalább felét elkerülhették volna, ha a nők helyesen választanák meg a mosás eszközeit;
  • Az intim gélnek nem szabad magas koncentrációban tartalmaznia az alkoholt, illatanyagokat, festékeket és szulfátokat. A Ph-szintnek meg kell felelnie a nemi szervek sav-bázis egyensúlyának, azaz hogy elérje a 3,5-4 pontot.

A megfelelő higiénia fontos összetevője a mindkét fél számára való megfelelés. Egyszerű szabályokat követve elkerülheti az orvosok gyakori utazásait és a nemi szervek kellemetlen betegségeinek kialakulását. A klinikánk orvosai a betegség után is a legjobb intim területet választják.

9 higiéniai hiba, amelyet a szex előtt, közben és után készít

Mindannyian "piszkos" cselekedetekkel foglalkozunk, és a legtöbb esetben a személyi higiéniával kapcsolatos hibákat különböztetjük meg anélkül, hogy észrevettük volna. A Soulpost megmondja Önnek, milyen hiányosságokat tesz a szex higiéniáján.

  1. Nem vizelsz a szex után

Mindig próbálj meg menni "kicsi" a szex után. Bármilyen erőteljes szexuális kontaktus képes a baktériumokat a húgycső felfelé nyomni. Ha vizelet után szúrsz vizet, mosson le minden baktériumot és megakadályozza a fertőzés kialakulását.

  1. A partnere először az anusba, majd a hüvelyébe kerül

A végbélben sok baktérium található, amelyek könnyen átjuthatnak a hüvelybe, ha nem óvatosak. A legjobb, ha ezt a két zónát elkülönítjük a lehetséges fertőzések megelőzésére. Mielőtt megengedné a partnernek, hogy behatoljon a hüvelybe, küldje el neki, hogy mosson a pénisz szappannal.

  1. Önnek / partnere nem mossa meg a kezét, mielőtt közösülne

Néha nehéz megállni, ha mindketten felmelegítik a határt, együtt a fürdőszobába, és mossák a kezét. De meg kell tennie. Ellenkező esetben várjon olyan gombás fertőzést, amely bejuthat a húgycsőbe és a hüvelybe.

  1. Egyfolytában közösen írsz

Egyes nők a szex előtt vizelnek, és kitéve a húgyúti fertőzések (UTI) kockázatának. A vizelet nagyon rövid csövön keresztül hagyja el a testet, és átengedi a húgycsövet - egy apró lyuk a hüvely bejárata felett. Hüvelyi közösülés során a hüvelyből és a végbélből származó baktériumok könnyen beléphetnek a húgycsőbe és a húgyhólyagba, ami húgyúti fertőzést okoz.

  1. Nem tisztítja a hüvelyet a szex után

Míg a hüvely természetesen tisztít, és nem szabad agresszív eszközzel tisztítani, mosni a zuhany alatt vagy dörzsölni egy egészségügyi betét segítségével - jó ötlet, hogy megszabaduljon a baktériumoktól, amelyek rá lehetnek rajta. A szex után fürdés vagy zuhanyozás segít megakadályozni az élesztő vagy bakteriális fertőzések elkerülését.

  1. Nem használod az óvszert

Még akkor is, ha érezni a különbséget a szex alatt óvszer nélkül, nagyon fontos, hogy óvszer használatával megvédje magát a szexuális úton terjedő fertőzésektől.

  1. Ne aggódj a partner higiéniájáról.

Függetlenül attól, hogy egyedül vagy kapcsolatban áll-e, egy olyan partner, akivel úgy dönt, hogy szexuális kapcsolatban áll, aggódnia kell a saját egészségével kapcsolatban, tiszteletben tartva a személyes higiéniát. Ez azt jelenti, hogy óvszert kell viselnie, mosson kezet, vagy legalább ismernie kell a biztonságos szexet általában.

  1. Nem tisztítod és tárolod rosszul a szexuális játékaidat

Ha szeretnél kipróbálni valami újat a hálószobában szexuális játékokkal, kérem. Újraéleszthetik és frissíthetik a szexuális életet. Mindazonáltal győződjön meg róla, hogy megfelelően gondoskodik róluk. A szex gadgetek olyan infekciókat és baktériumokat tárolhatnak, amelyek a következő szexuális viszonyt továbbadhatják partnere vagy önnek. Alaposan mossa le a játékokat és tárolja őket védőzsákban.

  1. Ön vagy partnered nem tesztelték az STI-t

Mindenkinek át kell haladnia a szexuális fertőzésekre, hogy minden rendben legyen. Míg a legtöbb fertőzés gyógyítható, jobb, ha korai stádiumban felszámolják őket, hogy ne befolyásolják a reproduktív szerveket. Az óvszer használata csökkenti a szexuális úton terjedő fertőzések leküzdésének valószínűségét.